告别烦扰！手把手教你关闭各平台自动推送的获客视频

大家好,我是你们的自媒体伙伴，在日常浏览抖音、快手、小红书、视频号等平台时，你是否遇到过这样的情况：明明在看美食、游戏或者生活日常，突然跳出来一个与你兴趣无关、内容低质、甚至带有明显广告嫌疑的视频？这些视频通常会打着“免费领取”、“限时优惠”、“快速赚钱”的旗号，目的性极强，让人感到厌烦，它们就是所谓的“自动获客视频”。

很多用户会疑惑,为什么平台会给我推送这些完全不相关的视频？这不仅影响体验，有时还会觉得自己的账号信息被过度窥探，我就来详细说说，这些“自动获客视频”是什么，以及如何在几个主流平台上关闭它们。

什么是“自动获客视频”？

“自动获客视频”就是指那些并非你主动搜索或关注的创作者，但平台算法根据你的某些行为（比如点赞、评论、观看历史、甚至设备信息等）判断你可能感兴趣，从而自动为你推荐的广告性质或强营销导向的视频，这些视频背后往往有专门的营销团队或广告商在投放。

为什么会产生“自动获客视频”？

1. 算法推荐机制：平台为了提高用户粘性和时长，其核心算法倾向于推荐用户可能喜欢的内容，如果算法不够精准，或者用户行为与内容标签匹配度低，就容易推送错位，产生大量不相关的广告。
2. 广告系统：平台内置的广告系统会根据用户画像进行投放，即使你没有主动看到广告，也可能通过信息流形式以“视频”形式呈现。
3. 账号行为：你的某些行为，比如早期浏览过大量营销信息、设备信息被识别为可能对特定内容感兴趣、或者账号被系统误判为潜在营销号等，都可能触发更多这类推荐。
4. 内容创作者策略：一些创作者会利用“获客”目的，制作大量看似普通但实则引导性强的视频，希望被算法大量推荐。

如何关闭“自动获客视频”？

关闭方法因平台而异,这里主要介绍抖音、快手、小红书和微信视频号（以手机App为例）。

抖音 (TikTok)

抖音的“自动获客视频”主要通过“个性化推荐”和“广告”来体现。

• 关闭个性化推荐：

  • 打开抖音App,进入“我”的页面。
  • 点击右上角的三条横线（菜单）。
  • 选择“设置”。
  • 进入“隐私设置”。
  • 找到“个性化推荐”选项，将其关闭。
  • 注意：关闭个性化推荐后，推荐逻辑会转向“关注过的人看什么，你也看什么”或者更基础的“为你推荐”（基于你关注的账号），虽然可能减少一些精准的广告，但同样会看到大量相似或低质内容，且无法看到未关注的创作者的精彩内容，这是最接近关闭“自动获客”源头的方法，但影响较大。

  关闭广告：

  • 在“我”的页面，点击右上角三条横线 -> 设置 -> 广告管理。
  • 在这里你可以看到近期的广告记录,并可以对广告进行“屏蔽”、“举报”或“跳过”等操作。
  • 你还可以选择关闭“个性化广告”，让广告更泛化，但无法完全关闭广告本身（抖音的商业模式依赖广告）。

  快手

  快手的设置路径与抖音类似。

  • 关闭个性化推荐：

    • 打开快手App,进入“我的主页”。
    • 点击右上角的“设置”图标。
    • 选择“隐私设置”。
    • 找到“个性化推荐”并关闭。
    • 同样，关闭个性化推荐会显著改变你的信息流，可能看到更多重复或不相关的内容。

    关闭广告：

    • 在“我的主页” -> “设置” -> “广告管理”。
    • 进行类似的操作,可以屏蔽或举报广告。

    小红书推荐机制也常被用户诟病推送不相关或广告内容。

    • 关闭个性化推荐/信息流推荐：

      • 打开App,进入“发现”页面。
      • 点击右上角的三条横线 -> 设置与隐私 -> 个性化推荐。
      • 关闭“个性化推荐”开关。
      • 注意：小红书关闭个性化推荐后，推荐会变得非常基础，主要基于你关注的笔记和搜索历史，信息量可能大幅减少。

      关闭广告：

      • 在“发现”页面 -> 右上角三条横线 -> 设置与隐私 -> 广告。
      • 这里可以管理广告偏好,选择“关闭个性化广告”或进行广告反馈。

      微信视频号

      微信视频号的设置相对内嵌在微信里,路径稍长。

      • 关闭个性化推荐：

        • 打开微信,进入“发现” -> “视频号”。
        • 点击右上角的“.”（更多）-> “个性化推荐”。
        • 关闭该开关。
        • 关闭后，视频号的信息流会调整，但同样可能看到大量相似或不感兴趣的内容。

        关闭广告：

        • 在视频号页面,同样路径进入“个性化推荐”设置，虽然不能直接关闭广告，但关闭个性化推荐可以减少广告的精准度。
        • 你也可以在微信的“设置” -> “视频号” -> “个性化推荐”中进行设置。

        总结与建议：

        • 关闭“自动获客视频”的核心方法是关闭“个性化推荐”功能。这是最接近源头的解决办法，但代价是你会失去算法带来的内容多样性，信息流可能会变得单一、重复或低质。
        • 没有完美的解决方案。完全关闭所有广告几乎是不可能的，因为这关系到平台的运营模式，关闭个性化推荐只是将精准的“坏推荐”（即精准的“获客视频”）替换为不那么精准但可能更泛泛的“坏推荐”。
        • 尝试调整你的浏览习惯。减少浏览低质内容，多关注你真正感兴趣的、高质量的创作者，可以间接改善推荐质量。
        • 利用屏蔽和举报功能。当看到不想要的“获客视频”时，及时点击屏蔽或举报，可以帮助平台优化算法。
        • 如果只是临时被少量广告打扰，不必大惊小怪。保持耐心，偶尔关闭一下广告设置，或者干脆退出App休息一下，也是一种选择。

        希望以上方法能帮助你减少或关闭烦人的“自动获客视频”，获得更好的信息流体验，如果你有其他关于自媒体运营或平台使用的问题，随时欢迎提问！